“以前只知道中医能治病，没想到还能这么有趣！”近日，在定陶区的一场中医活动中，市民刘女士体验了中医适宜技术后，对中医文化有了全新的认识。今年以来，定陶区通过一系列创新举措，推动中医健康服务向基层延伸，将中医文化融入百姓生活。

  中医夜市：点亮百姓健康生活

  夜幕降临，华灯初上，定陶城区的镜湖广场热闹非凡。定陶区中医医院的“中医夜市”在这里准时开张，吸引了众多市民前来。“中医夜市”上，不仅有中医专家通过“望、闻、问、切”为广大群众提供个性化的养生建议，还有按摩推拿、穴位贴敷、拔火罐等中医特色疗法体验。现场还设置了中医康复、三伏贴、小儿推拿等体验区，专家们一边为群众进行养生治疗，一边讲解保健知识。此外，群众还能品尝到精心熬制的中药养生汤饮，领取具有驱蚊防疫功效的中药香囊。

  “中医夜市这种形式太好了，我们在休闲娱乐的同时，还能学到健康知识，体验中医的魅力。”市民张先生说。据了解，“中医夜市”自开办以来，已举办10余场活动，累计服务群众数千人次，成为定陶区中医文化传播的一张亮丽名片。

  中医知识“四进”：筑牢全民健康防线

  为了让中医知识惠及更多群众，定陶区中医医院积极开展中医适宜技术及急救知识进校园、进企业、进单位、进社区系列活动。在校园里，中医专家们通过举办讲座、开展体验活动等形式，向师生们传授中医基础知识和急救技能。在定陶区第四实验小学，专家们为师生们带来了一场生动的急救知识讲座，并现场指导师生学习“海姆立克”和“心肺复苏”急救法。在天中街道西城小学，医师们向学生们讲解中医推拿、按摩等理论和疗法，指导学生们通过简单手法缓解身体不适。学生们还深入了解中药代茶饮和药膳的作用，并亲手制作，激发了对传统中医药的浓厚兴趣。

  在企业，中医专家们为员工们开展“急救知识与职业病知识”讲座，传授中医养生知识和缓解职业病的方法。在中铁菏泽德商高速公路建设发展有限公司，专家们不仅讲解了急救知识，还现场演示了海姆立克法，员工们纷纷参与体验，学习热情高涨。

  通过举办各类健康知识讲座、爱心义诊和健康咨询等活动，“中医文化”进单位、进社区活动同样开展得如火如荼，中医专家们为单位职工和社区居民提供专业的健康指导和医疗服务，将中医健康理念传递到陶城每一个角落。

  特色活动：让中医文化“活”起来

  为了让中医药文化以更有趣的方式走进大众生活，定陶区中医医院开展了一系列“特色活动进校园”。在第三实验小学、西城小学等学校，设置了“中医馆”“百草堂”“中医按摩保健教室”特色教室，定期邀请专家开展中医药文化宣教活动。学生们在这里学习中药知识，制作中药拼图，了解中医典故，在趣味互动中感受中医药文化的独特魅力。

  组织学生走进中医院，开启沉浸式中医药体验之旅。在药房，学生们与中药材“零距离接触”，了解中药材的功效和用途；在康复医学大厅，听取康复技师对康复设备工作原理的讲解，并亲身体验各类康复设备。为了让孩子们更直观地了解中医，第三实验小学在校园里还有中药材种植基地。在基地里，孩子们亲眼目睹了丹参、黄芪、金银花等中药材的生长过程，了解了它们的种植方法、采收季节和药用价值。亲手触摸、观察中药材，闻着它们独特的气味，孩子们对中医的认识不再停留在书本上，而是变得更加真实、生动。“我以前只知道金银花可以泡茶喝，没想到它的生长过程这么有趣，中医真是太神奇了。”一位学生在参观完种植基地后说。

  下一步，定陶区将继续创新服务形式，丰富活动内容，持续推动中医文化传播和健康服务普及进社区，让更多群众了解中医、信任中医、受益于中医，推动中医文化传承融入群众日常生活。