6月11日，一场以“推开孩子高效成长的三扇门——用心理学 成就孩子与更好的自己”为主题的心理健康讲座在鄄城相文实验学校举办，吸引了众多学生家长到场聆听。本次讲座特别邀请了国家二级心理咨询师、菏泽市职工心理健康专家库成员刘书冰主讲，旨在帮助家长掌握与处于青春期的孩子有效沟通的技巧，助力孩子健康成长。

  讲座围绕“如何实现高效沟通”，分享了一系列实用的方法与策略。强调倾听是沟通的基础，家长应放下身段，给予孩子充分表达的机会，在倾听过程中保持专注与耐心，不随意打断或评判。同时，家长需注重沟通的语言艺术，多用鼓励性、肯定性的语言，避免使用指责、命令式的口吻。此外，讲座中还特别提到，家长要学会换位思考，尝试从孩子的角度理解问题，建立平等、信任的亲子关系。

  家长们听后纷纷表示深受启发，今后将更加注重孩子的心理需求，用心为孩子营造健康、快乐的成长环境。“以前总觉得孩子不听话，今天听了讲座才明白，原来是自己的沟通方式有问题。以后我会多倾听孩子的想法，尝试用更合适的方式和他交流。”在场的一位家长在讲座结束后分享道。

  此次心理健康讲座为学生家长们提供了科学的教育理念和实用的沟通技巧。下一步，鄄城县将继续开展各类心理健康教育活动，为孩子的健康成长保驾护航。